上一部结束五年后，“幽灵”小队队长杰克已经退役，在阿拉斯加经营一家钓鱼用品店。一天，他收到前队友“博士”寄来的加密录像：博士被国际雇佣兵组织绑架，关押在位于里海一座人工岛上的“冰窖”监狱。这座监狱号称不可能越狱，但杰克知道博士掌握着一份全球暗杀名单。杰克重新召集了四散各地的老队员：狙击手“眼镜蛇”、爆破专家“炸药”、黑客“鼠标”和新加入的女格斗专家“风暴”。他们必须在24小时内潜入监狱并救出博士，否则名单将被公开引发全球动荡。影片最后40分钟是一镜到底的监狱攻防战。
系列第三部彻底放弃了文戏，直接进入狂暴模式。监狱攻防战的长镜头调度堪称教科书级别，拳拳到肉的打斗让人肾上腺素飙升。虽然剧情没什么新意，但对于动作片爱好者来说，这就是年度最佳爆米花。
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