19岁的阿豪，8岁的女儿欣欣。十年前，14岁的阿豪让15岁的女友怀孕，女友生完欣欣后就跑了。阿豪的老爸把他和欣欣一起赶出家门。阿豪靠在深水埗一家茶餐厅打工养大欣欣。街坊都说“细路仔凑细路女”，没人看好。欣欣从小学会做饭、算账、帮老爸看店。但欣欣一直很健康、很快乐，因为阿豪把自己没得到的爱，双倍给了她。欣欣8岁生日那天，学校布置作文《我的爸爸》。欣欣写了一晚，第二天却不肯给阿豪看。阿豪偷偷翻出来，作文只有两句话：“我爸爸今年19岁，他也是个小朋友。但他是世界上最好的小朋友。”更让阿豪破防的是，欣欣在作文最后写：“可是我从上个月开始，就不想叫他爸爸了。我想叫他阿豪，因为叫爸爸的话，他会觉得自己很老，会难过。”
港味市井温情片，每一帧都写满了“生活”二字。19岁爸爸和8岁女儿的角色设定催泪但不刻意卖惨。最后那句“不想叫你爸爸”的台词，足以让任何铁石心肠的人哭出声。
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